Vinterträning 2019-2020

Vinterträning för damer och herrar OCH PAR 2019-2020
8 träningspass fördelat utöver hela vintern vill göra dig till en bättre spelare vid att du har under tiden fått nya moment i din golf så görs så du blir mera stabil, starkare och rörligare- allt detta vill ge dig en bättre golfsäsong än tidigare!

 

Dag: Lördagar

Herrar   Tid: 10:00-11:30

Damer   Tid: 12:00-13:30

 

Datum:

19 okt- 2 nov- 30 nov- 14 dec- 11 jan- 25 jan- 8 feb- 14 mars

 

 

Parträningar

Dag: Söndagar

Tid: 10:00-11:30

Datum:

20 okt-3 nov-1 dec- 15 dec- 12 jan- 26 jan- 9 feb- 15 mars

 

 

 

 

 

 

 

 

Vi skall jobba med rörelse- styrka från kroppen- slagträning med olika klubbor (Puttning, Chip, Pitch, Järn, Hybrid och Driver)- spelstrategi.

Styrka- Vad kan min kropp klara av- hur gör jag den mer rörlig på ett enkelt sätt?

                      Puttning- längdkänsla, sikte, tempo

                      Chip- Vilken klubba o varför, låga slag, tekniken

                      Pitch- Vilken klubba o varför, höga slag, tekniken

                      Järn- Hybrid o Driver- Sikte, Grepp, Uppställning, Bollplacering,

                      Balans

                      Spelstrategi- Vad bör jag göra? Risikera eller Belöna, vad tjenar jag på att göra….

 

En spännande vinterträning för dom som önskas förkovra sig med sin golf.

Välkommen att anmäla dig till mig! Sista dag för anmälan 15 okt.

 

Minimum 6 pers- max 12 pers- vid flera anmälda görs flera gruppor

Pris:

Vuxna Kr.1995:-

Par kr.3800:-

 

 

Golfkramar från Rolf

http://www.molndalsgk.se/se/traning/rolf-s-erbjudanden/boka-lektioner-och-kurser